從“跳水皇后”郭晶晶的成功看職業(yè)生涯規劃

　　作為國內現役運動(dòng)員的代表，郭晶晶是跳水“夢(mèng)之隊”的領(lǐng)軍人物，曾多次獲得世界冠軍。然而，輝煌的背后是她一步步走過(guò)的荊棘之路——

　　5歲開(kāi)始練跳水，15歲首次參加奧運會(huì )，連續經(jīng)歷了兩屆奧運會(huì )的失敗，骨折，改變技術(shù)，視網(wǎng)膜脫落……直到2004年雅典，郭晶晶才最終修成正果，后又蟬聯(lián)北京奧運會(huì )冠軍，詮釋了自己完美的跳水人生。

　　到底是什么一路支撐著(zhù)她走下去呢？用郭晶晶的話(huà)來(lái)說(shuō)：“因為喜歡，才會(huì )投入，才愿意付出。”

　　為了實(shí)現自己心中的冠軍夢(mèng)想，她承受了常人無(wú)法忍受的痛苦，頂受住了巨大的壓力，朝著(zhù)鎖定的目標，一路走來(lái)不放棄。

　　尋找郭晶晶走向成功的動(dòng)力源泉，可以看到，對跳水的熱愛(ài)支持著(zhù)她戰勝種種艱辛、勇往直前，而清晰的職業(yè)定位加上對職業(yè)生涯的良好規劃則支撐著(zhù)她義無(wú)反顧地為目標而不懈努力。因為熱愛(ài)跳水，所以她始終對跳水運動(dòng)情有獨鐘；因為將跳水運動(dòng)員當成自己現階段的最佳定位，所以她二十年如一日地為之努力和付出；因為心里鎖定了成為奧運冠軍的奮斗目標，所以她不懈努力，克服一切困難。

　　然而，縱觀(guān)郭晶晶的成長(cháng)歷程，不難看出這是一個(gè)找準定位、鎖定目標和不斷修正的過(guò)程。“跳水皇后”郭晶晶是怎樣為自己作出職業(yè)定位和規劃的呢？這對于職場(chǎng)人士的生涯發(fā)展與成功有著(zhù)怎樣的借鑒意義？

一、認清自我 找準定位

　　只有找準了職業(yè)定位，才能充分激發(fā)出一個(gè)人的興趣與潛質(zhì)，給予我們走向職業(yè)成功的動(dòng)力和直面職業(yè)挫敗的信心和勇氣，以及持之以恒的毅力與決心。

　　“你相信嗎？我小時(shí)候其實(shí)很怕水。那時(shí)我本來(lái)想學(xué)游泳，但因為怕水而放棄。當時(shí)我就決定要挑戰一下自己的膽量。既然要挑戰就得選個(gè)難度更高的，我就去學(xué)了跳水。”就因為這個(gè)“想要挑戰高難度”的初衷，郭晶晶與跳水結下了不解之緣，一練就是20年。期間，因為訓練太苦，郭晶晶也曾想過(guò)要放棄，但始終放不下對跳水的熱愛(ài)，所以還是一路堅持了下來(lái)。對于運動(dòng)員這個(gè)特殊的職業(yè)，郭晶晶有著(zhù)自己的理解：“當選擇做一名運動(dòng)員時(shí)，就必須放棄很多東西，包括一部分可自由支配的時(shí)間或是訓練中出現的疾病和傷痛。在運動(dòng)隊里必須服從安排，雖然這在外人聽(tīng)起來(lái)有些殘酷，但我覺(jué)得這是為了取得好成績(jì)所要付出的。”

　　郭晶晶具備跳水運動(dòng)員的先天素質(zhì)，又有國家隊軟硬件的優(yōu)勢，在這片成長(cháng)的沃土，對于她來(lái)說(shuō)，只要發(fā)揮得好，出成績(jì)是遲早的事?；仡櫵某砷L(cháng)史，不難看出郭晶晶較早時(shí)就對自己有了一個(gè)清晰的認知，她了解自己的性格、氣質(zhì)以及能力、興趣、特長(cháng)，并且給了自己恰當的定位。知道自己適合跳水，并漸漸發(fā)現自己特別喜歡跳水，于是“跳水運動(dòng)員”這一職業(yè)定位開(kāi)始在郭晶晶的腦海中日益明晰起來(lái)。1988年，郭晶晶在河北保定訓練基地開(kāi)始跳水訓練，年僅7歲的她正式開(kāi)始了跳水運動(dòng)員的職業(yè)生涯。正因為有了這個(gè)明確的發(fā)展方向，在長(cháng)時(shí)間的訓練里，郭晶晶非常投入并享受其過(guò)程，即使遇到不如意或挫敗時(shí)也能堅持下去，并快速調整心態(tài)。

　　然而，并不是所有人都能對自身的職業(yè)生涯進(jìn)行準確定位，職場(chǎng)上能像“跳水皇后”郭晶晶這樣專(zhuān)注跳水“一元化”發(fā)展的人并不多。大部分人對于自己的職業(yè)定位還很模糊，看到別人學(xué)MBA他也學(xué)MBA，人家考研他也湊熱鬧，絲毫不考慮自己的發(fā)展需求盲目跟風(fēng)，既耗費了大量精力，更浪費了寶貴的時(shí)間。

　　在今天的職場(chǎng)上，很多人職場(chǎng)發(fā)展不順利不是因為能力不夠，而是沒(méi)有找到適合自己的發(fā)展平臺。他們并沒(méi)有認真地思考過(guò)“我是誰(shuí)？”、“我適合做什么？”，也因為不清楚自己究竟要什么，對未來(lái)3年至5年的發(fā)展毫無(wú)規劃?？梢哉f(shuō)，準確的職業(yè)定位是職業(yè)生涯規劃的基礎和關(guān)鍵，它直接影響到職業(yè)生涯的成功。只有找準了職業(yè)定位，才能充分激發(fā)出一個(gè)人的興趣與潛質(zhì)，給予我們走向職業(yè)成功的動(dòng)力和直面職業(yè)挫敗的信心與勇氣，以及持之以恒的毅力與決心。

二、鎖定目標 不懈努力

　　鎖定目標，不懈努力，不僅能夠讓自己的職業(yè)生涯向著(zhù)更好的方向發(fā)展，同時(shí)也是使自己直面挫折獲得更大成功的有效方法。

　　“2008年北京奧運會(huì )，我期待自己可以拿出一個(gè)不錯的成績(jì)。我要做的就是在跳臺上專(zhuān)心跳好我的每一個(gè)動(dòng)作。”從1996年的亞特蘭大到去年的北京，郭晶晶已經(jīng)參加了4屆奧運會(huì )，在她心中，“超越自己、為國爭光”的目標始終沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)。是的，郭晶晶在北京奧運會(huì )上交出了一份令所有中國人滿(mǎn)意的答卷——在決賽中以總成績(jì)415.35的高分，奪得了女子3米板的冠軍。奪冠后，郭晶晶將自己的奧運獎牌數升格為4金2銀，成為中國女子跳水界的驕傲。鎖定目標，不懈努力，不僅能夠讓自己的職業(yè)生涯向著(zhù)更好的方向發(fā)展，同時(shí)也是使自己直面挫折獲得更大成功的有效方法。

　　當今社會(huì )，職場(chǎng)人士要想獲得成功，需要在準確定位的基礎上，制訂出不同階段所要達成的目標，為自己的職業(yè)生涯作出長(cháng)遠的規劃。其實(shí)，進(jìn)行職業(yè)規劃的目的絕不僅是幫助個(gè)人找到一份最合適的工作，更重要的是幫助我們真正了解自己，設定自己不同階段的職業(yè)目標，提前籌劃自己的未來(lái)，擬定一生的職業(yè)發(fā)展方向。“跳水皇后”郭晶晶的成功，也恰恰說(shuō)明了這一點(diǎn)。她正是依照對自身興趣、愛(ài)好的了解，并在教練的幫助下，找準了從事“跳水運動(dòng)員”這個(gè)職業(yè)角色，并通過(guò)20多年持之以恒的努力，最終到達了自己職業(yè)生涯中的巔峰。

　　CCDM中國職業(yè)規劃師培訓認證中心指出，通常情況下，做你喜歡、擅長(cháng)的，并認為最有價(jià)值的事，往往可以使職業(yè)生涯走得又快又好。如果自己沒(méi)辦法準確找到職業(yè)定位，不知道如何規劃自己的職業(yè)生涯時(shí)，就有必要尋求外界的幫助，比如找身邊的長(cháng)輩和成功人士或者專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規劃咨詢(xún)機構來(lái)幫忙完成自己的職業(yè)定位，同時(shí)為自己制訂未來(lái)3年至5年甚至更加長(cháng)遠一些的職業(yè)規劃

三、不斷修正 規劃長(cháng)遠

　　職業(yè)規劃是一個(gè)不斷探索的過(guò)程，你可以將自己做得好的地方繼續發(fā)揚，需要完善的方面進(jìn)行改進(jìn)，同時(shí)對實(shí)施過(guò)程中需要調整的方面進(jìn)行適當的修改。

　　北京奧運會(huì )后，郭晶晶的去留問(wèn)題便一直吸引著(zhù)各方的關(guān)注，這位“壟斷”女子跳臺多年的選手曾經(jīng)在北京奧運會(huì )前流露過(guò)退役想法，而正當人們以為她將在“水立方”完成自己的最后一跳時(shí)，郭晶晶表示：“今天我發(fā)現自己是那么熱愛(ài)跳水，所以我想繼續跳下去。”年初，郭晶晶已經(jīng)公布了自己2009年的比賽計劃：“我回到國家隊恢復訓練已經(jīng)一個(gè)多月了，如果情況一切正常，7月在羅馬舉行的世界游泳錦標賽和10月在濟南舉行的第十一屆全運會(huì )，將是今年的兩大重要賽事。”有媒體問(wèn)：“你是在利用半年的休整期為自己以后的路到底怎么走找答案？”郭晶晶回答說(shuō)，其實(shí)在這段休息時(shí)間里，她都在考慮如何規劃自己以后的職業(yè)生涯。最后的答案是，她要回來(lái)，繼續跳水！

　　北京奧運會(huì )后，郭晶晶曾經(jīng)表示想去學(xué)法律，并且希望自己跳滿(mǎn)了20年可以退役，以便好好享受人生，不過(guò)還是想做跟跳水有關(guān)系的工作。但在不久前，郭晶晶已經(jīng)改變了當初的想法，重新回到國家跳水隊訓練，為自己新的賽程開(kāi)始備戰。如今的郭晶晶已成為了商家的寵兒，是眾多知名品牌公司代言人，但她卻初衷不改，依然選擇了自己最?lèi)?ài)的跳水事業(yè)。

　　很多人一開(kāi)始對職業(yè)規劃多少都會(huì )有所誤解，甚至認為“規劃不如變化”，認為職業(yè)規劃不切實(shí)際。其實(shí)，職業(yè)規劃是一個(gè)不斷探索的過(guò)程，是對自己能力、需要和價(jià)值觀(guān)更深入的認識過(guò)程。職業(yè)生涯行動(dòng)計劃表實(shí)施了一個(gè)階段后，需要適時(shí)地進(jìn)行評估和調整，職業(yè)生涯目標計劃也要進(jìn)行一系列不斷的調整。在這個(gè)階段，你可以將自己做得好的地方繼續發(fā)揚，需要完善的方面進(jìn)行改進(jìn)，同時(shí)對實(shí)施過(guò)程中需要調整的方面進(jìn)行適當的修改。

　　對于運動(dòng)員這種特殊職業(yè)而言，經(jīng)歷了奪冠的輝煌時(shí)刻之后難免需要重新定位，不管從事的是哪一項體育項目，誰(shuí)都有面臨今后職業(yè)生涯重新規劃和轉型的時(shí)候。郭晶晶是運動(dòng)員的職業(yè)生涯成功典范，但不論是郭晶晶還是其他運動(dòng)員，都應提前打算，抓住機會(huì )，為未來(lái)的職業(yè)生涯早做準備。

　　方向決定未來(lái)，定位是人生的戰略問(wèn)題。向陽(yáng)生涯提醒，不論是運動(dòng)員還是廣大的職場(chǎng)朋友，不管自己目前扮演的是怎樣的職場(chǎng)角色，給自己一個(gè)相對準確的職業(yè)定位，為自己提前設定長(cháng)遠的職業(yè)發(fā)展規劃，是決定自己職業(yè)生涯成功與否的關(guān)鍵！